Sandy Louis, Psychologue
Mme Sandy Louis
À propos de moi
Bonjour, je m'appelle Sandy LOUIS et je suis titulaire des titres professionnels de psychologue, de psychothérapeute et de coach. Je continue à me former régulièrement aux différentes techniques en psychologie. Je travaille étroitement avec des Universités et des cabinets de recherche en psychologie.
Je vous propose des accompagnements thérapeutiques ou de développement personnel à mon cabinet de Voiron ou en visioconférence.
J’utilise les techniques et modèles issus de la Thérapie Cognitivo-Comportementales (TCC), les Thérapies brèves et la psychologie positive dont la Thérapie par Exposition, la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), l'hypnose médicale et l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Ces méthodes sont pragmatiques, orientées solutions et validées scientifiquement.
Après 20 ans d’expérience, il m’a semblé important de pouvoir vous recevoir également dans le cadre d’ « une consultation unique ». Souvent un conseil, une information, une explication suffisent à une (re)mise en mouvement pour votre entourage ou vous-même.
Nous pourrons interagir sur les problématiques de psychologie telles que :
- addictologie : écrans, jeux pathologiques, cannabis, chemsex, troubles du comportement alimentaire, etc…
- troubles du sommeil/hygiène de vie ;
- troubles obsessionnels compulsifs, phobies ;
- dépression, anxiété, stress et traumatismes…
- diagnostics/bilans psychologiques effectués et aides pour la mise en place des recommandations.
Consultations sur rendez-vous uniquement pour Adultes et/ou personnes en obligations de soins.
Services et prestations
Formation
Diplômes Universitaires
- 2024 – D.U. Thérapies brèves – Université Lyon Médecine
- 2020 – D.I.U. Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) – Université Savoie Mont Blanc
- 2017 – D.I.U. Pratiques addictives – Université Grenoble-Alpes
- 2003 – D.E.S.S. Psychologie du travail et psychologie sociale – Université Grenoble-Alpes
Formations complémentaires
- 2025 – De l’adversité à la Croissance Post traumatique, AFPR + les psychotraumatismes, HCL
- 2025 – Thérapie narrative – H4 Montréal. Santé mentale – Jack Toronto
- 2024 – Expertise en gestion des Emotions – IPPA Grenoble
- 2022 – Risques psychosociaux, Addictions – CNAM
- 2021 – Applications de la réalité virtuelle en TCC et stratégies cliniques – Université Chambéry
- 2017 – Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) 3e vague – Cabinet Chrysippe
- 2017 – Psychologie positive – Cabinet Chrysippe
- 2016 – Coaching cognitivo-comportemental – Cabinet Chrysippe
Mes services
Thérapie par exposition
Plusieurs séances nécessaires
Consultation psychologique
Plusieurs séances nécessaires
Addictologie
Plusieurs séances nécessaires
Conseil en psychologie + Examen psychotechnique
Séance unique
Thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ou EFT (Emotional Freedom Technique)
Plusieurs séances nécessaires
Hypnose médicale, Méditation de pleine conscience, Méthode VITTOZ
Plusieurs séances nécessaires
Thérapie par exposition
Pour augmenter l’efficacité de votre suivi, je vous propose de la combiner à la Thérapie par Exposition.
– Addiction : Tabac, alcool, jeux d’argent, cocaïne.
– Amaxophobie : peur de la conduite (conducteur/passager), de l’autoroute et des tunnels, de la ville.
– Hypnose, Relaxation.
– Nutrition : dysmorphophobie, anorexie, boulimie, hyperphagie.
– Phobie : hauteurs, enfermement (ascenseur, pièce, tunnel souterrain), transport (Aéroport, bus, gare, métro, train), parler en public, lieux publics, animaux (chien, chat, insectes, pigeons).
La thérapie par exposition est une thérapie immersive pour vous aider à surmonter vos peurs et vos phobies et ce, dans un environnement contrôlé et sécurisé. Cette thérapie est basée sur la théorie de l’apprentissage par l’expérience, qui suppose que l’exposition progressive et répétée à une situation qui déclenche la peur ou l’anxiété va vous aider à apprendre à y faire face et à surmonter votre peur.
Consultation psychologique + Examen psychotechnique
Je travaille avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui vous aide à changer vos pensées et comportements problématiques en utilisant des techniques spécifiques. La TCC est basée sur l’idée que les pensées négatives et les comportements inadaptés peuvent contribuer à développer un mal-être, tels que la dépression, l’anxiété, le trouble obsessionnel-compulsif, etc.
La TCC peut être utilisée seule ou en combinaison avec la Thérapie par Exposition, l’Hypnose médicale, l’EFT (Emotional Freedom Technique) ou l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
La TCC est généralement un traitement de courte durée, qui se déroule sur plusieurs séances (entre 8 et 20 séances). Les techniques utilisées dans la TCC varient en fonction du trouble traité et de vos besoins.
Les séances EMDR, EFT, hypnose médicale, VITTOZ, Pleine conscience sont obligatoirement de 60 minutes et au cabinet.
Pour l’examen psychotechnique : merci de prendre directement RDV dans le module ci-dessous. Si urgence, me téléphoner : +10 euros.
Addictologie
L’addiction est un trouble caractérisé par une dépendance physique et/ou psychologique à une substance ou à un comportement. Les addictions peuvent avoir de graves conséquences sur la santé physique et mentale, les relations sociales, le travail et la vie quotidienne.
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des approches thérapeutiques les plus efficaces pour traiter les addictions. Combinée à la Thérapie par Exposition, l’hypnose ou l’EMDR, elle permet de limiter le craving (besoin impérieux, fort désir de consommer). J’utilise ces techniques pour traiter diverses formes d’addiction, comme l’alcool, le cannabis, le tabac, les jeux, la nourriture, le chemsex et plus encore. Les traitements varient en fonction de votre type d’addiction et de vos besoins.
Je prends en charge les obligations de soins (consultations de 45 ou 60 minutes).
Conseil en psychologie
Je vous propose une « unique » séance pour vous transmettre des informations et des conseils sur différentes thématiques de psychologie pour votre entourage ou vous-même :
– addictologie : écrans, jeux pathologiques, cannabis, chemsex, troubles du comportement alimentaire, etc. ;
– troubles du sommeil/hygiène de vie ;
– troubles obsessionnels compulsifs, phobies ;
– traumatismes, dépression, anxiété, stress, etc. ;
Je vous explique les diagnostics ou bilans psychologiques effectués et je vous aide pour la mise en place des recommandations.
Je peux également vous orienter vers d’autres professionnels ou vous indiquer des podcast, vidéos, livres, … si nécessaire.
Dans tous les cas, nos échanges seront orientés « solutions ».
La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ou EFT (Emotional Freedom Technique)
La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) n’est plus exclusive aux traumatismes.
L’hypnose médicale, méditation de pleine conscience, Méthode VITTOZ
Sandy LOUIS, Psy
Je vous apporte une aide précieuse pour exprimer vos sentiments et vos expériences sans jugement. Je vous aide à transformer les « pourquoi » (culpabilité, ruminations, …) en « comment » (réallouer l’energie pour passer à l’action). Je vous offre des techniques et des outils pour trouver vos propres solutions et vous permettre de prendre des décisions en toute connaissance de cause. Le travail que nous faisons en séance se poursuit avec le travail que vous effectuez entre les séances. Ainsi, vos objectifs sont plus rapidement atteints.
Prenez soin de vous, prenez votre rendez-vous
Prise du rendez-vous
Merci d’anticiper la programmation de vos RDV (sinon, vous n’aurez pas de RDV sur une période de 2 mois).
S’il n’existe plus de plage horaire disponible, merci de recommencer ultérieurement.
Attention : Tout RDV non annulé 48H à l’avance est dû.
FAQ
Quelle est l'adresse de Mme Sandy Louis ? Consultation à distance possible ?
L’adresse de Mme Sandy Louis est 48 Boulevard de la République, 38500 Voiron, France. La consultation à distance est possible (m’en informer par email : sandylouis.psy@gmail.com : je vous envoie un lien de connexion ou par WhatsApp).
Pour les examens psychotechniques : en présentiel uniquement.
Quels sont les horaires d'ouverture de Mme Sandy Louis ?
Le cabinet de Mme Sandy Louis est ouvert :
- Lundi : 09h00 – 16h00
- Mardi : 09h00 – 16h00
- Jeudi : 09h00 – 16h00
- Vendredi : 09h00 – 16h00
- Mercredi, Samedi, Dimanche : Fermé
Pas de RDV pendant les périodes scolaires (hors juillet/août).
Quels sont les tarifs et moyens de paiement acceptés par Mme Sandy Louis ?
Mme Sandy Louis accepte les moyens de paiements suivants : Chèques et espèces. Cartes bancaires non acceptées.
Dans le cadre d’une consultation, une facture est établie pour la transmettre directement à votre mutuelle (se renseigner directement auprès de votre mutuelle pour le montant de la prise en charge).
Les tarifs sont : 80 euros pour 60 mins, 65 euros pour 45 mins. L’utilisation de l’EMDR est obligatoirement lors de séances de 60 mins (80 euros) au cabinet. Les autres techniques (EFT, vittoz, hypnose médicale…) peuvent être faites à distance.
Est ce que Mme Sandy Louis accepte des nouveaux patients ?
Adulte uniquement et sur rendez-vous dans tous les cas.
J’accepte les personnes en obligations de soins (suivi SPIP).
Pour les examens psychotechniques : Si urgence : merci de m’appeler ou sms au 0630465040. Un surcout financier de 10 euros sera appliqué en cas d’urgence. 90 euros dans le cadre administratif ou judiciaire. 130 euros dans le cadre médical/Santé (prendre contact avec moi pour la prise de RDV car RDV d’1heure).
Je n’accepte pas les personnes souhaitant bénéficier du dispositif « Mon Soutien Psy ».
Nouveaux patients : merci d’anticiper vos RDV qui se prennent exclusivement sur ce site internet / module de réservation.